Llega el frío y con él la aparición de los sabañones en los pies.
Has tenido alguna vez un eritema pernio o sabañón??
ERITEMA PERNIO O SABAÑÓN:
El eritema pernio es la inflamación de los vasos sanguíneos por la exposición de la piel al frío húmedo.
Los sabañones provocan enrojecimiento, picor y ampollas en los dedos de los pies , también en dedos de las manos, la nariz o las orejas.
Causas:
La exposición al frío húmedo ocasiona la congelación localizada (sabañón).
La susceptibilidad a las lesiones por el frío aumenta por:
• deshidratación
• excesos de fármacos ,alcohol,tabaco.
• anemia
• alteraciones circulatorias debidas a patología cardiovascular
• constricciones vasculares
• policitemia en edades muy tempranas o muy avanzadas.
Síntomas y signos:
Enrojecimiento e inflamación.
Picor y dolor.
Las lesiones son rojo azuladas, desaparecen al presionarlas y se presentan frías al tacto.
En los nódulos, además, pueden formarse ampollas o costras y, en casos más severos, los pacientes pueden sufrir secuelas atróficas .
Las lesiones duran entre 5y 7 días pero, como se dan en los meses más fríos, pueden ir solapándose unos brotes con otros, por lo que hay personas que pueden tener sabañones durante todo el invierno.
Prevención:
Los calcetines deben mantenerse lo más secos posible ; evitando las fibras sintéticas.
El calzado aislante no debe impedir la circulación en tus pies cuando el tiempo es muy frío.
Debes ingerir abundantes líquidos y alimentos para mantener la producción metabólica de calor.
Vigila y calienta las zonas frías y entumecidas de tus pies para prevenir lesiones.
Prescinde del tabaco.
Incrementa la ingesta de alimentos con vitaminas A y C ya que ayudan a restaurar los tejidos dañados.
Tratamiento:
En clínica del pie Sanjuán aconsejamos como tratamiento tópico una crema con corticoides o que favorezca la circulación vascular capilar como crema Maihou.
También prescribimos un tratamiento sistémico con fármacos vasodilatadores por vía oral en los casos graves.
Si fuera necesario incluso, recetamos un tratamiento oral con antibióticos en los casos que haya sobreinfección de lesiones.
Desde Clínica del Sanjuán te aconsejamos que evites rascarte las zonas afectadas.
También evita lavados con agua muy caliente..
Y por último no expongas tus pies directamente a la estufa o radiador pues los cambios bruscos de temperatura aumentan el riesgo a que se generen estos temidos sabañones.
Te recordamos que es importante acudir a consulta para aconsejarte y tratarte de manera más personal según tus patologías de carácter sistémico y circunstancias personales.